{"id":890,"date":"2025-12-29T11:49:55","date_gmt":"2025-12-29T11:49:55","guid":{"rendered":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/ribbers\/?page_id=890"},"modified":"2026-01-20T09:47:34","modified_gmt":"2026-01-20T09:47:34","slug":"sportblessure","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/","title":{"rendered":"Sportblessure"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\" id=\"wpb-content-root\"><p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content_no_spaces&#8221; equal_height=&#8221;yes&#8221; content_placement=&#8221;middle&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1767008992034{background-image: url(https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/42\/2025\/12\/image-8.png?id=815) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;300px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1657645889701{padding-top: 60px !important;padding-right: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;padding-left: 60px !important;background-color: #0e3b64 !important;}&#8221;][vc_custom_heading text=&#8221;Sportblessure opgelopen? JUMPh helpt u snel weer terug op niveau!&#8221; font_container=&#8221;tag:h1|font_size:30|text_align:left|color:%23ffffff|line_height:1.1&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;]<div class=\"hr-thin style-line accent-border-color hr-left\" style=\"width: 150px;border-top-width: 5px;\"><\/div>[vc_empty_space height=&#8221;42px&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; el_class=&#8221;wittetekst&#8221;]Een sportblessure is een letsel, schade of klacht die ontstaat bij het uitoefenen van een sport. Meestal gaat het om een sportblessure die plotseling ontstaat, dit wordt veroorzaakt door een val, klap, botsing of een verkeerde beweging.<\/p>\n<p>Het voornaamste symptoom van een sportblessure is een hevige pijn. Dit kan samengaan met een branderig gevoel en bloeduitstorting. Tevens kan er een zwelling ontstaan, irritatie of vermoeidheid ontstaan rond het blessure gebied. Vaak is er een duidelijke pijnlijke plaats en deze is rood of gezwollen. Kenmerkend voor een sportblessure is pijn gedurende nacht, ochtendstijfheid en verlies van kracht.[\/vc_column_text]<style type=\"text\/css\" data-type=\"the7_shortcodes-inline-css\">#default-btn-c1ffd093bbf4afcee9938320f26843bd.ico-right-side > i {\n  margin-right: 0px;\n  margin-left: 8px;\n}\n#default-btn-c1ffd093bbf4afcee9938320f26843bd > i {\n  margin-right: 8px;\n}<\/style><a href=\"#afspraak\" class=\"default-btn-shortcode dt-btn dt-btn-m link-hover-off anchor-link btn-inline-left \" id=\"default-btn-c1ffd093bbf4afcee9938320f26843bd\"><span>Maak een afspraak<\/span><\/a>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;75px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_custom_heading text=&#8221;Oorzaken sportblessures&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|font_size:30|text_align:left|color:%23000000|line_height:1.1&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Sportblessures kunnen verschillende oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is overbelasting, maar ook door slijtage. Hierdoor kan het lichaamsdeel ontsteken of scheuren. Veel voorkomende oorzaken zijn:<\/p>\n<ul>\n<li>Een verkeerde stap of beweging tijdens het sporten<\/li>\n<li>Een lang periode de spieren pezen op een verkeerde manier belasten<\/li>\n<li>Verkeerde houding tijdens het sporten<\/li>\n<li>Dragen van verkeerde schoenen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Het is enorm frustrerend als uw lijf niet doet wat u wilt en dat u niet lekker kunt bewegen of sporten. De sportfysiotherapeut is bij uitstek degene die u helpt, coacht, adviseert en begeleidt bij uw herstel. Al tijdens het onderzoek bij de eerste afspraak zal blijken of en hoe uw specifieke klacht verholpen kan worden.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;75px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row bg_type=&#8221;bg_color&#8221; bg_override=&#8221;full&#8221; bg_color_value=&#8221;#f7f7f7&#8243; el_id=&#8221;afspraak&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_custom_heading text=&#8221;Maak direct een afspraak&#8221; font_container=&#8221;tag:h2|font_size:30|text_align:left|color:%23000000|line_height:1.1&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;]<div class=\"hr-thin style-line accent-border-color hr-left\" style=\"width: 150px;border-top-width: 5px;\"><\/div>[vc_empty_space height=&#8221;42px&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Neem contact met ons op om direct een afspraak te maken. U kunt ons bereiken door het contactformulier in te vullen. U kunt ook direct met ons contact opnemen via\u00a0<a href=\"tel:0031622244088\">06 222 44 088<\/a>\u00a0 of <a href=\"mailto:info@fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\">info@fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_raw_html css=&#8221;&#8221;]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content_no_spaces&#8221; equal_height=&#8221;yes&#8221; content_placement=&#8221;middle&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1767008992034{background-image: url(https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/42\/2025\/12\/image-8.png?id=815) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;300px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1657645889701{padding-top: 60px !important;padding-right: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;padding-left: 60px !important;background-color: #0e3b64 !important;}&#8221;][vc_custom_heading text=&#8221;Sportblessure opgelopen? JUMPh helpt u snel weer terug op niveau!&#8221; font_container=&#8221;tag:h1|font_size:30|text_align:left|color:%23ffffff|line_height:1.1&#8243; use_theme_fonts=&#8221;yes&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;42px&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221; el_class=&#8221;wittetekst&#8221;]Een sportblessure is een letsel, schade of klacht die ontstaat bij het&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-890","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Heeft u last van armklachten? | Norfocus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio&#039;s\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Heeft u last van armklachten? | Norfocus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio&#039;s\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Norfocus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-20T09:47:34+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verwachte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/sportblessure\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/sportblessure\\\/\",\"name\":\"Heeft u last van armklachten? | Norfocus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/jumph\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-29T11:49:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-20T09:47:34+00:00\",\"description\":\"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio's\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/sportblessure\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/sportblessure\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/sportblessure\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/norfocus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sportblessure\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/jumph\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/jumph\\\/\",\"name\":\"Norfocus\",\"description\":\"Geen wachtrij, snel geholpen!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/fydee-vitae-praktijken.nl\\\/jumph\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Heeft u last van armklachten? | Norfocus","description":"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio's","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Heeft u last van armklachten? | Norfocus","og_description":"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio's","og_url":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/","og_site_name":"Norfocus","article_modified_time":"2026-01-20T09:47:34+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verwachte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/","url":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/","name":"Heeft u last van armklachten? | Norfocus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/jumph\/#website"},"datePublished":"2025-12-29T11:49:55+00:00","dateModified":"2026-01-20T09:47:34+00:00","description":"Heeft u last van armklachten? Maak direct een afspraak bij JUMPh! Laat u behandelen door \u00e9\u00e9n van onze fysio's","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/sportblessure\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sportblessure"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/jumph\/#website","url":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/jumph\/","name":"Norfocus","description":"Geen wachtrij, snel geholpen!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/jumph\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=890"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":972,"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/890\/revisions\/972"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fydee-vitae-praktijken.nl\/norfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}